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9点，扔一垃圾，遇隔壁，老徐想吓我，没理他。

10点，吃过早饭，看书之前的太乙版《黄帝内经》还没看完，前后差不多经历一年，业余时间看。看完估计只剩看过，个人觉得最重要是心清，脑清。是清，而不是空。佛家讲空。

继续看，打算今天看完。

中午:煮了点面条。把《黄帝内经》看完了。前后经历了一年，用业余时间看的。只知道看完了，没有基础的，不建议看。

下午睡了一觉，同样的，电视，书，码字。沈爸，沈妈，继续干活。回来，差不多一起回来的。

信得下去，他们已经回来了，沈妈煮的饭和菜。最后因为沈爸和信得不懂事被沈妈抱怨了几句。

码字:讨论要后，开始布置任务，个个击破。虽然问题还是会出现，但最终都解决。

道了句晚安:睡着了，眠空。

今儿是周末:好好休息一下。做点简单的事，听听读书会。

清晨7点半，还早，再赖一会儿，码字，看书，发呆。

洗漱后，早餐，白粥就榨菜。清晨的粥是非常有营养的，还可以听听青鸟叫，看飞机飞过，仰望天空。

弄了一下投影仪，乐音拿来的。过生日小姐妹送的。摆一妥善位置，顾全到大家，还要考虑光线。

最后还是考虑放回楼上，反正不用，有电视机。

中饭，外婆家吃饭，外婆还蛮健康。舅给弄了点鸡肉回来。

回来休息一下，洗了个澡，看了会《三国演义》，因为看过一遍的原因，看不太进。需要静下心来，看点别的。

手机玩玩，准备睡觉。

次日，又是雨天，去嘉兴。

好久，没有公交出行了，兜兜转转差不多走了大半天，累了。站了半小时。

点一支，车总算来了。车上三，四个小学生由奶奶带着放学。沈爸和沈妈说好，由沈妈来接。

沈妈准备了两菜，其余是余下来的。沈爸嫌弃说菜多，这几天还好，稍微多点没事，天还不很热，食物不容易变质。

大姑打来电话，关心这，关心那什么的，“以爱之名”。信得就上了楼。

洗漱，整理一下。这时，窗外风声，雨声，窝内电视剧《小济公》声，声声入耳。信得窝床上，沈妈拿过来一

橙子，和两包南瓜子，感冒在家，有点扁桃体发炎，挂了一瓶盐水回来，因为在家有段时间了，白细胞有点高，有点发炎。

这么大还被照顾，被爱护，是喜还是忧。不过信得一直很努力。努力虽然不一定成功，但适当的努力是必须的。

金灿是个例外，虽然很努力，也很善良，目前结果很悲哀。但最近理通了，说服自己，接纳自己。心开运转，福也来了。

沈爸在整理，断舍离，沈妈忙自己的。

隔壁老徐，信得回来时，他往后面去，徐大也跟着去，真的是一家人。小明不知道在干什么。隔壁孙女昨天来了，买了新车。不知逗留了多久。

继续《猎冰》…