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第441章 多哈不夺冠,提头来见!

“真是这儿!”

好像发现了one piece大秘宝似的,张嘉豪咧嘴大笑,“哈哈哈哈,缘分啊。”

“谁也不能跟我抢这间房这张床。”

言讫。

将行李随意扔下。

扑通一声,整个人扑倒在床,发出嘎吱的声响。

跟训练总局一样。

基地宿舍,也是三人间。

桌椅衣柜,空调电视,虽然陈设简单,但五脏俱全。

“剩下两间房。”

陈金笑着对谢名扬道,“你选哪一间?”

“我随便。”

谢名扬微耸肩膀,“你先选。”

“要不……石头剪刀布?”

陈金笑道。

“不用这么麻烦。”

谢名扬拖着行李箱,径直走向其中一个房间。

“喂喂,说好我先选呢?”

看着谢名扬的背影,陈金双手一摊,走向最后剩下的那间主卧。

站在床沿,休息片刻。

刚把洗漱用品拿出来,忽闻一阵敲门声。

“谁啊?”

张嘉豪从床上一跃而起,小跑上前,开门一看,却是李谦。

但见李谦手上,还拿了厚厚的蓝色几个文件夹。

“李教,都这么晚了,你还不休息吗?”

张嘉豪奇怪道。

“你以为我想这么晚来找你们吗?”

李谦的语气里,带着些许怨气,“还不是没办法。”

“陈金和谢名扬呢?”

闻声。

陈谢两人,早已换了睡衣,从各自房间,走了出来,问道:“李教,有什么事吗?”

“明天就要正式开始封训了,这次世乒赛封训,跟以往有点不同。”

李谦也不拐弯抹角,直接开门见山,“以前都是一个月,这次只有两周,所以时间急迫。”

“为了不让大家分心,教练组下了死命令,所有人的手机,包括教练在内,在训练期间,都必须留在宿舍,严禁带入训练馆和食堂……”

听到这。

陈金和谢名扬倒也还好。

尤其是陈金。

别说封闭训练了,即便是平时训练,陈金也很少带手机在身上。

唯独张嘉豪,顿时变了脸色:“连食堂也不能带?卧槽,没了手机,吃饭都不香了。”

“李教,不会还要上交手机吧?”

“如果上交手机,那是要逼我删浏览记录的节奏啊。”

李谦瞪他一眼:“你之前不是说,自己是无痕浏览吗?”

“无痕浏览那都是猴年马月的事了。”

张嘉豪挖了挖鼻孔,“李教,只是说不能带手机,没说上交吧?”

“对。”

李谦点头,““原则上不强制上交,由个人保管,但如果有特殊情况,比如违反规定,可能还是会强制上交。”

“那就好。”

张嘉豪松了口气,拍着胸脯,一本正经道,“为了我的浏览器,必须遵守规定!”

情知张嘉豪有点跳脱,越是搭理,越是纠缠不休。

当即,李谦不再理他。

将手中的文件夹,分别递给了陈金三人。

“这是什么?”

张嘉豪一边打开文件夹,一边嘀咕,“演讲稿吗?”

“这是给你们每个人量身定制的封闭训练计划。”

李谦介绍道,“教练组结合ai平台,对你们近期所有比赛技术分析、体能数据进行总结,经过反复讨论,最终指定,针对性很强。”

“今天晚上,认真看看,有什么疑问或者想要补充的,明天一并提出来。”

“如果没有什么异议,从明天开始,就严格按照这个训练计划,坚决执行……”

话没说完。

突然。

张嘉豪瞪大眼睛,忍不住惊呼:“早上六点起床晨跑?晚上十点下训?”

“这训练计划,也忒充实了吧?”

“比我小升初还狠啊。”

“五一假不是快到了吗?应该会放假吧?”

说着,他快速翻动着计划书,寻找着假期安排,随即发出了更惨烈的哀嚎,“等等?五一才放半天假?”

“这已经不是牛马了好吧,这简直就是生产队的驴啊。”

张嘉豪狠狠吐槽,好像天塌了一般。

此时。

谢名扬也在翻看自己的训练计划:“八点热身,九点到十一点,整个两个小时的体能,一个小时的发球强化训练……”

“下午两点半开始,多球和专项技术训练……”

“晚上七点,对抗训练。”

“十点之前,不得提前下训。”

“十点后,还需要与主管教练进行当日训练复盘,并研究下一步的技战术安排……”

看到这。

谢名扬眉头微蹙。

比起冬训,这次封训,强度明显大了一些。

但,他只是默默看着,并未像张嘉豪那般大呼小叫。

相较于谢名扬和张嘉豪的训练计划,陈金的训练量更大。

毕竟,两人只参加单打或双打的单项比赛

而陈金却是身兼单打和双打。

另外,在他的计划表备注栏里,还写着5月1日下午要参加一项“国球进公园”的公益活动。

这也就意味着,五一假期,彻底泡汤。

“双打训练,为什么安排在5月2号之后?”

翻阅着自己的训练计划,陈金有些不解,望向李谦。

“根据教练组的安排,你和张嘉豪两个人的双打训练,将由马泷和许炘负责……”

李谦解释道,“马泷有事,5月2号,才能来基地。”

作为三人的主管教练,李谦显然早就将三人的训练计划,全都研究透彻。

因此,陈金甫一提出疑问,他便能立即解答。

“啥?”

不等李谦把话说完,张嘉豪以为自己听错了,掏了掏耳朵,脸上透出些许难以自信的神色,“龙队?炘哥?两位大神,亲自负责指导我和金哥的双打训练?”

“没错。”

李谦微笑颔首,“是不是感觉压力一下子就上来了?”

“不是压力,是动力!”

张嘉豪搓着手掌,一脸激动,“曾经的世界第一男双,屈尊给我和金哥训练,这是信任,也是继承。”

“我和金哥,一定会继承龙队和炘哥的衣钵,成为世界第一男双!”

(本章完)

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