第556章 春秋分?
盯了安井真好一阵,北部玄驹终于按捺不住:
“阿真……”
在键盘上敲击的动作顿了顿,安井真没有转头,只是“嗯”了一声,目光仍然锁在屏幕上。
“我今天的恢复训练已经做完啦。”
北部玄驹的下巴抬起一点,语气里藏着小心翼翼的期待:
“然后肌肉酸胀感也几乎没有了,拉伸的时候,腿也能抬到以前的高度了……”
她絮絮叨叨地说着,见安井真还是没有反应,忍不住抖抖耳朵,朝安井真凑了凑:
“所以……能不能恢复正常训练啊?就一点点,比如……就明天一天,怎么样嘛?”
安井真这才停下动作。
转过头,他眼中闪过无奈,语气却只有认真:
“恢复正常训练吗?没问题。”
北部玄驹的眼睛瞬间亮了,然而嘴角刚要翘起来,就听见安井真话锋一转:
“只要你身体状况恢复了。”
刚冒出的笑意瞬间垮了下去,北部玄驹的耳朵和肩膀也耷拉起来。
她眼巴巴看着安井真,丝毫看不出什么“秋之女王”、“时代代言者”的风范,倒像是个好不容易写完作业、却发现最喜欢的动画片早已结束的委屈小女孩。
看着她这副模样,安井真心里软了软,却还是保持着认真语气,耐着性子解释:
“天皇赏秋最后那 300米,你为了冲线,身体的负荷几乎到了理论极限。
“医生说了,你最少要一周的恢复性训练,速子也是这么说过。”
说着,他伸手拿起桌上的笔记本,翻到记录训练数据的那页:
“你看,昨天的纵跳测试,发力水准比天秋之前少了快14%,其他数值也有不同程度的下降。
“要是现在就上强度,很容易受伤。”
目光顺着安井真的话落在那行数据上,北部玄驹嘟了嘟嘴,小声嘟囔起来:
“可是日本杯……还有不到一个月了……”
闻言,安井真一下子头疼起来。
天皇赏秋虽然赢了,但当时整整六名赛马娘拼死一决的竞争水准,毫无疑问极大消耗了所有对决者的体能。
这就使得赛后检查里虽然没有太大问题,只是医生严肃表明接下来最少一周不能进行常规训练,只能进行恢复性训练,连身体素质最好的北部玄驹都不例外。
他自然明白医嘱的重要性,特别是爱丽速子也是一脸严肃地强调,于是当晚胜者舞台还没结束,他们两个就开始探讨恢复训练方案。
毕竟他比北部玄驹更清楚,天皇赏秋之后就是日本杯,两者间隔差不多刚好一个月,即便此前合宿就开始为此备战,时间也毫无疑问有些紧迫。
这段时间,恢复性训练自然由他具体指导,爱丽速子则是跟大和赤骥一起,从医学角度帮助北部玄驹恢复。
这一切,他不认为北部玄驹不理解,只是太过于担心之后的赛事,这会儿才会这么急切。
而这其中的原因,或许就有天秋之后外界舆论的影响,或者说,“秋三冠”带来的压力。
所以“秋三冠”……果然有太多要注意的事啊……
心中盘算着,安井真把笔记本合上,指尖轻轻敲了敲封面,轻声道:
“我知道你着急,但恢复训练不是在浪费时间。
“你想想,要是现在因为急于求成受伤,反而赶不上日本杯,不是更可惜吗?”
他顿了顿,语气放得更柔:
“再说,今天下午的恢复训练,你不是已经能完成完整的核心训练组了吗?这就是进步。
“而且我和速子都在想办法,还有就是,就算再慢,你下周就能恢复正常训练了,特训也没问题。
“我们在合宿就开始做准备,就算时间紧迫点,其实也来得及。”