自始至终，无论是北部玄驹还是安井真的讲解，杏目听得都极为专注。

当安井真的目光和话语最终落在她身上时，她下意识地挺直了背脊。

那双总是充满坚定意志的眼眸此刻微微睁大，里面清晰地映照出白板上的战术要点，以及安井真冷静分析的身影。

安井真的话，每一个字她都听懂了。

小栗帽前辈的变动来自序盘之后，超级小海湾前辈节奏压迫强，稻荷一前辈爆发恐怖……这些词汇，她都能听懂。

但……“具体会是一种什么样的感觉？”“身体到底该如何反应？”，这些最关键的部分，她想了好一阵，都没有落脚点。

这感觉像隔着一层模糊的毛玻璃，能看见轮廓，却抓不住那具体的、身体能够记住的感觉。

她忍不住蹙起眉头，不自觉地捏紧了笔记本的边缘，语气带着一丝苦恼和努力，诚实地表达了自己的困境：

“明白……我不知道算不算明白，就是……训练员你说的事情，我都记下了……

“但是，‘中盘加速的压迫感’、‘节奏消耗’、‘瞬间爆发的预兆’……

“这些，我好像……有点想象不出来具体会是怎样的情景……”

闻言，安井真伸进口袋，张了张嘴，正要出声音时……

“我大概懂了！”

北部玄驹忽然开口，声音带着豁然开朗的雀跃。

她没有看一脸意外的安井真，而是侧过身，目光灼灼地看向杏目，迫不及待道：

“杏目，你可以这样想：

“应对小栗帽前辈的变化，就想象成是在跟我进行并跑对抗练习时，我突然开始提速那样！”

她一边说，一边做出了一个压低重心、准备加速的预备动作：

“身体重心要压得更低，核心收紧，步幅要果断打开，绝对不能被她带乱节奏！”

做完动作，北部玄驹紧接着又道：

“而超级小海湾前辈的节奏，就像我们进行长距离耐力跑！

“你不是和我说过吗？那时候你感觉肺部像着火一样，腿像灌了铅，但前面的我非但不减速，还在一点点加快。

“超级小海湾前辈肯定也是这样！

“而那时候拼的就是一口气，是意志力！

“是告诉自己，呼吸不能乱，步频不能散！

“跟住！告诉自己，自己一定能跟住！”

最后，说到稻荷一，北部玄驹赤红的眼眸中迸发出锐利的光芒：

“稻荷一前辈的爆发力……就像我们冲刺练习的最后一百米！

“你也说过的，那种感觉我就要彻底超越你、把你抛开的那一刻！

“你要做的不是害怕，而是把所有的力量、所有的信念，都灌注到下一次、再下一次的蹬地里！

“那种感觉，我们每天都在体验，对不对？”

她的语气笃定而充满感染力，每一个比喻都源自她们共同流淌的汗水与熟悉的记忆。

(本章完)