搭配唐森的讲解,去关注细节,理解整个过程。
看一遍没有完全理解,那就看第二遍,直到看理解了,再往下看。
下个片段换成了拉里·伯德。
也是差不多,假投真突,还解释了突进去之后,如何用慢三步,打时间差,获得出手空间。
唐森一直在讲细节。
身为球星,诺维茨基当然会去关注细节,但真没有达到唐森这种程度。
简直就是细节狂魔。
还有这些比赛录像。
任何一个球员都要看录像,看別人的,也看自己的,然后总结问题,再去提升。
每个球队都这么干。
但真没有看到这么细,再加上唐森的讲解,真的让诺维茨基有一种豁然开朗的感觉。
不知不觉间,就已经看了好几个小时的录像,直到专人过来送中午的盒饭,诺维茨基才被惊醒。
然后才知道自己看了这么久。
可他完全没有时间概念。
而且完全看上了癮,拿了饭盒,边吃边看。
每看一遍,都会產生一些新的想法。
这种感觉很微妙,像是要长脑子一样。
下午的训练,诺维茨基已然忘了纳什离开的事情,而是第一时间找到唐森,说自己看完录像,有很多想法,要给唐森演示。
唐森拉住激动的他,道:“德克,你要尝试,晚上再说,现在你要做的,是按照计划,进行你的训练。”
看了录像,有想法,这是好事儿。
但光有想法没用,得有身体基础。
年轻时候的乔丹,也跟科比一样,是个无脑突进去扣篮的愣头青。
还是苦练身体,琢磨技术,技艺大成之后,才有了这种瀟洒写意的进攻,各种戏耍对手。
诺维茨基从善如流的去了,训练的积极性明显都高了不少。
晚上是对抗训练。
球员很多,唐森会儘量根据球员特点,去安排训练对手。
就安排他们最怕的球员。
比如诺维茨基,就安排他和邓肯打。
按理说,邓肯也挺怕诺维茨基这样脚步灵活的內线,尤其是还能拉到外线去开炮。
他和邓肯那么多次交手,单从数据看,並没有落入下风。
可仔细看过比赛,就能知道,撇开外线投射,单纯看诺维茨基持球进攻的话,他会打的非常挣扎。
他年轻,对抗其实有的。
但面对邓肯这样的顶级球星,对抗就不够看了。
不过今天的对抗中,诺维茨基已经学以致用。
他率先进攻,背打推进到罚球线。
然后很耐心的背身挤开空间,然后转入面框,他持球在腰,先给了一个起身,作势要投的假动作。
很细微,只是有那么一个起身的趋势,然后迅速下压身体,右脚向外,似乎要蹬地发力启动突破。
邓肯第一下没吃晃,然后很自然的认为诺维茨基要假投真突。
所以当注意到诺维茨基身体下压的时候,迅速调整重心,向后撤步准备跟防。
他的脚已经抬了起来。
这个时候,诺维茨基却顺著身体下压的趋势,发力跃起出手了。
邓肯再扑已经慢了一拍,目送篮球入网。
旁边唐森一眼就看出,诺维茨基动了心思,他在第二次给假动作,身体下压的时候,多了细节上要突破的动作。
如果没有这些动作,邓肯不一定上当的。
最后就变成了科比以前那样,顶著防守人,晃一下,对手没起来,然后继续晃,一口气晃好几下,对手就是不起来,最后无奈强投。
科比就是缺少细节给对手造成的误判。
而诺维茨基这才看了一天的录像,感觉就像开窍了一样,有了这种变化。
邓肯眼底闪过一抹意外,他注意到诺维茨基神色兴奋,但不知道原因。
不过对比前些天的对决,今天的诺维茨基,別看就一个球,但好像更难对付了。
尤其是看到诺维茨基兴奋的冲旁边唐森竖大拇指之后,邓肯心中更是泛起嘀咕,咋的,唐森还给你开小灶啦?
(本章完)