元康初年，初冬。

庄行尚未睁开眼的时候，就感觉到有几团重物压在自己的身上。

鼻子有点痒痒的，像是有人在用羽毛轻轻挠他。

他觉得不太舒服，从睡梦中醒了过来。

屋子里还是黑的，外面天还没亮。

朦朧之中，他看到三个毛糰子蜷缩著压在他的被褥上，分別压住了他的胸口、右手和左腿，还有一只趴在他的枕头边，毛茸茸的大尾巴放在了他的鼻子上，时不时不安分地摇晃几下，像是根大鸡毛掸子。

只有一个小家伙乖乖地躺在那个用竹片编成的铺著和毯子的小窝里，那是老二，它懒洋洋地在小窝里翻了个身，发出呼嚕呼嚕的声音，睡的正香。

庄行起床后第一件事，是伸出双手，把身上的猫熊托起来，放在一旁。

难怪昨晚做了一个沉入冰湖无法呼吸通畅的梦，有一团十几斤的红猫熊压在胸口，就好比睡觉的时候，在胸口那里放了一块石头，肺部被压住了，自然会觉得呼吸困难。

好在他最近习练龙息诀，初有成效，不然夜里估计就被压的睡不舒服醒了过来。

窒窒的声音之中，他动作轻轻地穿好衣服，调整了一下呼吸节奏，缓缓吐气吸气，运转真恶。

这便是龙息诀的修炼方式，龙息诀是一种配合真流动的呼吸之法，要想修炼有成，必须一天从白到黑，不间断地按照那法门中记述的要求，让呼吸节奏与经脉中流动的真配合起来。

这事说起来不简单，实际上，它也確实很难。

首先，脉络上它就对修炼者有要求，如果筋脉天生不够通畅，堵塞有加，修炼龙息诀可以说是一件十分费力而又不见成效的事情。

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其次，呼吸是本能反应，不需要做任何思考就能自然而然地进行下去，但要呼吸配合龙息诀的运转，那其实是一件很消耗精力的事情。

一两个小时还好，时间一长，就会觉得有点难以招架，若是心无旁驁地打坐，庄行觉得自己还能稳得住，但期间做了做別的事情，比如烧饭，习剑，就很容易打乱节奏，让呼吸紊乱。

而这道法门修炼的最不容易之处就在这里，一旦中途断掉了节奏，哪怕只是一瞬间，当日的修行效果也会大打折扣。

根据庄行的体验来说，一次性最好要保证至少有十个小时的呼吸稳定，否则这一天基本上就前功尽弃了。

但一天修行十个小时，也只是初阶入门而已，到了中阶境界，需要睡觉时也能保持住心神。

最终的大成圆满境界，是將此法变得与呼吸一般，无所想，隨心所欲，不过那就想的太远了，庄行觉得自己短时间內到中阶都很困难，

话虽如此，经过两月的调整习练，他好岁算是入门了。

他感觉自己的气息悠长了不少，如果拿一个大气球给他，他觉得他能一口气將气球吹爆，中途都不用换气。

仅仅是两月而已，他的真约莫就增长了十分之一。

要知道，他已经不是个初入道门的毛头小子了，他在山上待了八年，就只是这增长的十分之一，也已经顶得上两个半当年在村里五岁的他了。