他总不能拉著老梁掌控。

聚灵诀和淬体法正好互补，雷电淬体法修行效果是很好，但太累。

没有真武者那种百脉俱通，穴窍俱开，气血滋养四肢百骸不生暗伤的神异，长时间练习容易伤身。

昨天晚上练到第三遍，沈云就有种难以为继的感觉了，还是咬牙坚持下去的。

上课修行聚灵诀，私下习练淬体法，张弛有度比较合適。

“如果玉册释放『精』速度快些，身体恢復的更快就好了。”，沈云不禁想到了这里。

可惜也就掌控功法，还有观想空间中精与神转化时，玉册释放『精』的速度很快。

练武到了极限，『精』温养身体的速度，也只和身体自行恢復的速度差不多。

“对了，恢復速度，自身恢復速度和玉册温养速度，似乎是相等的！”

沈云突然想到了这里。

自身恢復速度和玉册释放『精』温养的速度相差不多。

双倍持久？

怎么提高恢復速度？自愈还是其他？

“这么快就达到熟练了？”

一旁的梁云川也在观察著沈云，今天的沈云表现让他惊异。

连续习一上午的鹿动式不停，1.5生命强度也勉强做到，沈云现在就可以了。

难道昨天观想后，真激活了他的某种天赋不成？

“好了，上午结束，下午继续去观想室！”，梁云川看到沈云停下，这才喊道。

时间已经超出了十分钟，为了没打扰沈云突破，梁云川罕见的拖了一会儿堂。

老梁话音刚落，好几个同学顾不得塑胶跑道上的炽热，一屁股蹲了下去。

“累死我了，今天节奏有点快！”

“被班长带的，练鹿动式次数超过了灵鹤桩和龟息吐纳。”

操场上，沈云作为班长，是站在最前方的那一个，起带头作用。

后方的同学大都跟著他练习，可是今天他们实在跟不上了。

沈云练了一上午鹿动式没怎么停，他们这些跟在后边的，看著前面的榜样，也跟著狂练。

累死个人！

张伟看著前方缓缓停下的身影，身上汗水止不住的流淌，累的差点伸舌头。

自己这补习班上的，怎么看起来反而和沈云差距变的更大了呢？

“呼~呼~”

“云哥，你练了一上午的鹿动十二式，真的不累吗？”

祁志飞和王云龙气喘吁吁的过来。

“你们都跟著我练啊！”

沈云回头看过去，很多人听到结束之后差点直接瘫到地上了。

那些女生也是如此，跟著沈云的节奏快被玩坏了。

鹿动十二式的次数大大超出，差点把他们送走。

“班长，你体力太好，我们都承受不住了。”，梦淑怡面色酡红的说著，胸前的宏伟一颤一颤。

“？？？”

这污女的虎狼之词听的沈云满头黑线。

“走，咱仨拿营养剂去。”

喊上祁志飞和王云龙，三人从物资处搬来今天的营养剂，发下去后沈云依旧剩下四支。

上午老梁喊走的那十几个人，也回来领营养剂了。

沈云问了问，他们並不是放弃，而是上午去武道楼观想室观想了。

那个观想室上午高一的武训班使用，下午他们武训班使用。

领悟观想法都做不到，就任凭他们继续在观想室了，不会消耗观想图多少星辉。

不过一上午时间，他们中又有四个人成功领悟了观想法，只不过开闢观想空间速度很慢。

坚持也有收穫。

“恭喜，恭喜，祝你们都能得偿所愿。”，沈云拍了拍他们的肩膀，鼓励道。

“唉，老梁劝我们放弃，可以退一万费用，可是我们不甘心，想用两个月汗水拼个无悔。”

一个人说道。

“加油！”，对此沈云只有鼓励，青春无悔。