清晨的阳光艰难地穿透四合院上空那层薄薄的煤烟，吝嗇地洒进杨家小小的堂屋。杨不凡坐在那张吱呀作响的旧方凳上，手里捧著一碗棒子麵粥，粥稀得能清晰映出他此刻复杂难言的表情。

对面，父亲杨爱国正襟危坐，腰杆挺得笔直，仿佛不是在吃早饭，而是在执行保卫任务。他一手拿著一个顏色发暗、质地紧实的窝头，另一手捏著几根咸得齁人的萝卜丝，动作精准而高效地咀嚼著。那双锐利如鹰的眼睛，时不时地、状似无意地扫过杨不凡的脸，带著一种保卫科干部特有的审视，仿佛要从儿子脸上那点“病后初愈”的红润里，挖出点什么秘密。

母亲穆青则显得忙碌许多。她一边照看著小口小口吸溜著粥、时不时好奇地偷瞄哥哥的杨囡囡，一边麻利地將锅里最后一点稠粥刮进杨不凡的碗里，嘴里还不停地念叨著：

“不凡，多吃点稠的！病刚好，得好好补补身子骨！你看你爸，就知道啃那硬疙瘩，也不怕噎著！”她说著，嗔怪地瞪了丈夫一眼，又转头看向儿子，眼神里是毫不掩饰的关切和一丝不易察觉的探究，“昨晚睡得踏实吧？身上还有没有哪不得劲儿？妈看你这脸色是好多了，眼神也亮堂了，跟换了个人似的…”

“妈，我没事了，真的。”杨不凡赶紧咽下嘴里的粥，努力模仿著原主那种略带木訥但温顺的语气，“睡一觉就好了，感觉…浑身都鬆快了。”他刻意避开了母亲那过於“亮堂”的形容，心里却暗自警醒：洗髓丹的效果有点超出预期，得收敛点。

“哼，”杨爱国从鼻子里哼了一声，目光再次扫过儿子，落在儿子那异常乾净整洁、连补丁都仿佛熨帖了许多的旧衣服上（清洁符的功劳），眉头习惯性地又蹙了起来，“鬆快了是好事。但年轻人，光鬆快不行！得有股子精气神！吃完饭別在家窝著，出去活动活动筋骨！看看隔壁老王家的小子，跟你一般大，都能扛百斤麻袋了！”他的话像小鞭子，抽打著原主那“胆小木訥”的形象。

“知道了，爸。”杨不凡低著头应道。属於博士的灵魂对这种“四肢发达”的论调本能地不以为然，但此刻，他却清晰地感受到这严厉话语下，那属於一个父亲对儿子“不成器”的焦虑和期望。这种朴素的、带著时代烙印的父爱，让他这个“外来者”心头微动。

“哎呀，你少说两句！”穆青立刻护犊子，把一小碟咸菜往杨爱国那边推了推，“孩子刚好点，你让他缓缓不行？再说了，我们家不凡又不是扛麻袋的料！我看不凡今天精神头是真足，说不定…是开窍了呢？”她说著，眼睛亮晶晶地看著杨不凡，带著一种母亲特有的、近乎盲目的期待，“不凡，你说是不是？妈怎么觉得…你说话都比以前利索了？”

“开窍？”杨不凡心里咯噔一下。这词儿用得…太精准又太危险了！他连忙做出一点不好意思的样子，含糊道：“妈，哪有…就是…就是睡好了。”

“开窍？开什么窍？”杨囡囡仰著小脸，嘴里还含著一小块窝头，含糊不清地问，大眼睛里满是好奇，“哥哥的脑袋…是门吗？钥匙在哪呀？”童言无忌，却瞬间打破了饭桌上那点微妙的紧张气氛。

穆青噗嗤一声笑了出来，爱怜地摸了摸女儿的头：“傻丫头，开窍就是…就是变聪明了，懂事了！”她看向杨不凡，眼神温柔，“妈就觉得，我家不凡以后肯定有出息，不用像你爸似的，就知道耍力气。”

杨爱国被妻子的话噎了一下，瞪了穆青一眼，却没再说什么，只是用力咬了一口窝头，那架势，仿佛在咬阶级敌人。

杨不凡看著这一幕，属於博士的理性思维在飞速运转，分析著这简单早餐背后复杂的人际关係和情感流动：

杨爱国：典型的严父形象。原则性强，表达关心靠鞭策和审视。对自己的变化（外在气质、精神状態）有疑虑，但更多的是“恨铁不成钢”的焦虑，希望儿子能“强壮”、“有担当”。武力值是他在这个年代安身立命、保护家人的根本，所以他以此为標准要求儿子。

穆青：慈母兼家庭“情报官”。心思细腻敏感，对儿子的变化感知最明显也最欣喜，自动將其归为“病好了”、“开窍了”。护短，会本能地反驳丈夫对儿子的“贬低”。她的“精明”在於持家和观察人，是家庭情感的粘合剂。

杨囡囡：家庭快乐的源泉和“最佳捧哏”。天真无邪，直觉敏锐（能感觉到哥哥的不同），她的童言童语往往能打破僵局或一语中的（比如“钥匙在哪”），是调节气氛的关键。

“这就是…家？”杨不凡心里涌起一股陌生的暖流。前世他醉心科研，亲情淡薄，这种充满烟火气、带著琐碎爭吵和浓浓关爱的家庭互动，对他而言既新鲜又温暖，同时也伴隨著巨大的责任感和一丝愧疚——他毕竟是个“冒牌货”。

“哥，”杨囡囡忽然扯了扯杨不凡的衣角，小手指著他碗里，“你的粥…不烫了呀？你怎么不喝光光？囡囡的都要喝完啦！”她把自己舔得乾乾净净的小碗举起来，像展示战利品。

杨不凡回过神，看著碗底那点稀汤寡水。在这个定量供应的年代，粮食金贵，浪费是可耻的。他刚才走神，確实剩了点。他连忙端起碗，咕咚几口喝完，笑道：“喝完了！囡囡真棒，是哥哥的小榜样！”

小丫头立刻得意地晃了晃小脑袋，眼睛弯成了月牙。

穆青看著兄妹俩互动，脸上笑容更盛。杨爱国虽然依旧板著脸，但紧绷的下頜线似乎也柔和了一丝丝。

早饭在一种微妙的、混合著温情与试探的氛围中结束。杨爱国一抹嘴，抓起掛在墙上的武装带和帽子，准备去厂里。出门前，他脚步顿了一下，没回头，丟下一句硬邦邦的话：“在家…老实待著，別惹事。”说完，大步流星地走了出去，保卫科制服的背影在晨光中显得格外挺拔，也带著一种不容置疑的保护意味。

穆青开始收拾碗筷，动作麻利。杨不凡主动帮忙擦桌子，这个举动又引来母亲惊讶又欣慰的目光：“哎哟，我们不凡真懂事了！知道帮妈干活了！”

杨不凡笑了笑，没说话。他一边机械地擦拭著桌面，一边感受著这个家：

母亲收拾碗筷时，会仔细把碗底最后一点粥渣刮乾净。

父亲那顶洗得发白的保卫科帽子，端端正正地掛在墙上唯一的钉子上。

妹妹囡囡正蹲在门口，用小树枝专注地“研究”一只路过的蚂蚁。

角落里，那个装粮食的旧柜子上著锁，钥匙掛在母亲腰间。

每一个细节都带著这个时代特有的印记，也无声地诉说著这个普通工人家庭的不易与坚韧。他不再是那个高高在上的博士，而是这个家的一份子——杨爱国和穆青的儿子，杨囡囡的哥哥。

“保护他们…”昨晚洗髓时那强烈的求生意志，此刻化作了更具体、更温情的责任感。他看著母亲忙碌的背影和妹妹天真的侧脸，心中默默道：“就用这个身份，在这个时代，好好活下去，让这个家…过得更好一点。”

至於父亲那锐利的审视和母亲那“开窍”的期待…杨不凡嘴角勾起一抹属於原主所没有的、带著点腹黑和自信的弧度。

“慢慢適应吧，爸，妈。你们儿子…確实『开窍』了，而且这『窍』开得有点大。”

未来的日子，既要小心翼翼地扮演好“杨不凡”，又要利用好系统和现代思维，在这个小小的四合院里，开启一段既斗智斗勇、又充满家庭温情的“修真签到日常”。

而第一步，就是得想办法，让那系统签到的【美味窝头】，以一种“合理”的方式，出现在这个家略显寡淡的餐桌上。杨不凡的目光，落在了蹦蹦跳跳跑过来的妹妹囡囡身上，一个计划雏形在脑中形成。