陈文面露难色，犹豫了一下说道：“这不太好吧，特训时期有规定，需要统一行动的，我要是擅自外宿，恐怕不太合適……”

陈安直接打断陈文的话，斩钉截铁地说道：

“这事儿就这么定了！基地这里我来沟通协调。

磨刀不误砍柴工，只有先把你的身体调理好了，你才能有足够的精力和体力去承受接下来的高强度训练。

要是身体垮了，还谈什么特训！”

陈文闻言，思索了片刻，觉得陈安说得也有道理，便点头同意道：

“行，那这事儿就听你的，你说怎么办就怎么办！”

接著，陈安直接找到负责特训事务的徐峰，详细说明了陈文的情况，並为他办理了外宿手续。

徐峰了解情况后，很痛快地就批准了。

隨后，陈安便带著陈文，还有隨身的警卫，开车回到了四合院。

一路上，陈文看著陈安身边的警卫员，心里满是惊奇，怎么也想不通，自己的二弟怎么就混上警卫员了。

他忍不住问道：“你这是怎么回事啊？怎么还有警卫员了？”

陈安笑了笑，解释道：“大哥，这事儿说来话长。

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我现在的身份有些特殊，上面给我安排警卫也是为了安全考虑。等以后有机会，我再慢慢跟你细说。”

回到家后，陈婷和陈凡看到大哥陈文回来了，都兴奋得不得了。

一家人围坐在一起，有说有笑，场面热闹非凡。

陈婷拉著陈文的手，嘰嘰喳喳地说个不停，问这问那；陈凡则在一旁兴奋地跑来跑去，时不时地还凑到陈文身边，要他讲讲部队里的故事。

一家人沉浸在这欢乐的氛围中，暂时忘却了所有的烦恼。

隨后，陈安依据陈文身体的实际情况，精心制定了一套全面的修復治疗方案。

前期治疗阶段，他打算採用淬体药膳和淬体药液相结合的方式，內服外用，双管齐下，再配合推拿、针灸等传统中医手段。

通过这些方法，达到固本培元的效果，帮助陈文排出体內长期积累的杂质，逐步修復那些隱藏在身体深处的暗伤。

到了中期，服用强体丸，同时练习改良后的八卦掌，恢復身体元气，使身体机能逐步恢復到巔峰状態。

在治疗的后期，服用淬体丸，同时习练导引术，从而达到突破身体极限的目的。

晚饭后，陈安便开始了第一次治疗。

他带著陈文来到正房臥室，说道：“大哥，你趴在床上，放鬆身体，咱们这就开始。”

陈文依言趴好，陈安双手搓热，隨后双掌叠在一起，放在陈文的后背之上。

他微微下蹲，身体向前下压，藉助自身的重量，帮助陈文放鬆背部紧绷的肌肉。

紧接著，他运用合適的力道，开始揉捏、推拿……

陈安手法嫻熟，时而轻柔，时而有力。

陈文只感觉原本酸胀无比的肌肉，在陈安的推拿下逐渐变得柔软起来，那种紧绷和不適感一点点地消失。

身体的疲惫感也如同退潮的海水一般，一点一点地减弱。