“没有什么秘诀。”

“你们刚才做的，是三分钟的极限。”

“而我们，是把这种极限，当成每天的日常，一遍又一遍地重复。”

“今天拉一百二十个，明天的目標就是一百二十一个。”

“跑到跑不动了，就再多跑一百米。”

“武装越野，別人背二十公斤，我们就背三十公斤。”

“一次又一次地打破身体的极限，让身体去適应新的极限，然后再去打破它。”

他的声音清晰地传进每个人的耳朵里。

眾人仿佛看到了一幅画面。

无数个日日夜夜，在挥汗如雨的训练场上。

一群年轻人用血肉之躯，对抗著身体的疲劳。

用钢铁般的意志，一次次把自己逼向崩溃的边缘。

又一次次从边缘挣扎回来，变得更加强大。

这其中需要多么强大的意志力，根本无法想像。

译老师郑重地看著何晨光。

“何教官，我明白了。”

“从今天起，你就是我的目標。”

何晨光闻言，拍了拍译老师的肩膀。

“好啊，不过你得快点追。”

“因为我也不会在原地等你的。”

说完，他看著译老师和吴景眼中重新燃起的斗志，露出讚许的笑容。

这才是他想看到的眼神。

他的目光扫过训练馆的另一角。

吴一烦，菜鯤鯤，张易星……

那几个年轻艺人聚在一起。

虽然也在器械上，但动作轻飘飘的，更像是在摆姿势。

何晨光微微皱了下眉。

这就是如今娱乐圈推崇的所谓“美男”吗。

阴柔脆弱，连最基本的阳刚之气都消失殆尽。

他並不討厌精致。

但他反感这种以柔弱为美的畸形文化，它正在侵蚀著年轻一代的精神。

这个节目，或许是一个向所有人展示，什么才是男人该有的血性的机会。

他收回思绪，对身边的陈善明递了个眼色。

陈善明心领神会。

“全体都有！”

何晨光的声音再次响起，瞬间压过了器械的撞击声。

“继续训练，还是刚才的要求。”

“我们会在旁边的小训练室进行恢復训练，时间一到，出来检查。”

“別想著偷懒，也別想著耍小聪明。”

说完，他便带著几名教官，走进了训练馆內侧一间独立的房间。

房门关上的瞬间，隔绝了大部分视线，也仿佛带走了无形的压力。

【我去，教官们自己也要练？】

【这叫恢復训练？我怎么感觉他们说的恢復，跟我们理解的休息不是一个概念……】

【肯定啊，他们刚才也跟译哥他们比了，肯定要拉伸放鬆一下，不然肌肉会损伤的。】

【前面的兄弟你太天真了，我赌五毛，他们进去练的比外面这群人狠一百倍！】

时间一分一秒地过去。

译老师和吴景几乎是拼了命。

他们简单休息过后，像是和自己较上了劲。

每个动作，都用尽了全身的力气。

汗水顺著下巴不断地滴落在地面。

然而，另一边的景象却截然不同。

十五分钟过去。

吴一烦从跑步机上下来，气喘吁吁地靠在扶手上，感觉肺都快炸了。

他拿起毛巾擦了擦额头，其实根本没出多少汗。

“不行了，我真的一滴都没有了。”

他走到休息区，一屁股坐下。